生活中有部分男性发现自己在性交过程中坚持的时间非常短，如果已经有这种迹象产生，应该了解具体的原因。因为坚持的时间过短，有可能是早泄发出的信号。如果没有尽早改善，有可能会导致男性性能力降低明显，甚至影响夫妻感情。

因此留意到自己坚持时间非常短，应该尽早改善。那么，男性在性生活过程中坚持时间非常短和哪些方面因素有关呢?

1、纵欲过度

男性在性生活过程中坚持的时间比较短，有可能是性生活太过频繁引起。很多男性性生活没有节制，总是经常进行性生活，甚至有过度手淫的行为，这种情况存在之后没有得到改善有可能就会导致男性性能力受到影响，甚至出现容易早泄、阳痿等情况。

因此，平时应该注意性生活的合理规律，切不可纵欲过度，才能维持身体健康，否则长时间纵欲过度有可能就会导致男性出现早泄这种现象。

2、包皮过长

男性发现自己有早泄这种情况出现，应该尽早改善。因为早泄现象的产生不排除是包皮过长引起，现在很多人没有注意包皮过长尽早改善，认为没有不适感就不需要治疗。其实包皮过长带来的负面影响是比较明显的，有可能在长时间包皮过长的干扰下，导致男性性功能受到影响。

很多男性包皮过长没有得到改善，容易导致阴茎头变得敏感，阴茎头敏感时一受到刺激就容易快速射精，这种现象产生对男性健康不利，容易导致男性早泄。因此有这种情况发生，应该尽早改善，通过手术的方式改善包皮过长。

3、精神紧张

男性在性交过程中坚持的时间非常短，有可能是情绪方面因素引起。部分男性在性交过程中总是十分紧张，在过度紧张的影响下也容易快速射精，这是导致男性早泄的原因之一。

如果想要改善这种情况，就应该注意情绪合理控制，在性生活过程中不要过度紧张和焦虑，保持情绪稳定，这样才能提高性能力，防止早泄现象明显和对男性身心健康造成威胁。

通过以上内容了解发现，男性在性生活过程中坚持的时间非常短，多方面因素有关，比如性生活太过频繁，过度紧张，焦虑，包皮过长都有可能会导致男性出现早泄表现。

为了防止早泄现象严重，应该通过合理的方式进行改善，针对这些具体的原因采取治疗措施，避免早泄现象明显而导致男性性功能受到阻碍。